成都到拉薩一共2100公里，自駕需要8到10天。具體班次、路線及景點如下：

從成都到拉薩，途經(jīng)318川藏線、稻城亞丁、新都大橋，行程規(guī)劃最詳細(xì)的是成都自駕拉薩。一共約5條線路組合，傳統(tǒng)的318國道川藏線直達(dá)約2100公里。由于著名的稻城亞丁、梅里雪山等景點距離318國道川藏線不遠(yuǎn)，體驗川藏線實屬難得。大多數(shù)旅行者都希望一次游覽周圍的有趣景點。但是，如果單純的繞道游覽稻城亞丁，順路返回，難免要走回頭路。

為了讓不走回頭路的旅程更加豐富多彩，我們的線路規(guī)劃師和川藏長駐司機(jī)共同研究了“川藏線+滇藏線”的組合。

這條線路由數(shù)十名川藏線老司機(jī)根據(jù)自己十年的川藏線基層駕駛經(jīng)驗策劃而成。是目前最美最經(jīng)典的線路。 ”、“西藏八大神山之首”的梅里雪山卡瓦格博峰，甚至可以繞過“巴塘至芒康、海通溝”的險惡路段。

全程約2600公里，耗時10天。總行駛時間約60小時，日均行駛里程260公里。沿途有30個景點可以游覽。其中包括最著名的新都橋、稻城亞丁、然烏湖、梅里雪山、布達(dá)拉宮等地。

第一天，成都-雅安-康定-新都橋

1、線路：上午成都出發(fā)，經(jīng)雅安、瀘定、康定，到達(dá)新都橋（海拔3460米）；住在新都橋鎮(zhèn)。 （先走成雅高速，再走雅康高速到瀘定，再走318國道，沿途路況好，總路費(fèi)100元左右。瀘定到康定需要翻過折多山海拔4200米，建議攜帶防滑鏈。）

2、行程安排：全程約350公里，行車時間6小時。其中，200公里的高速，汽車可以放心通過。

3、景點：瀘定橋、折多山、新都橋（《光影世界》）、貢嘎雪山（蜀山之王，海拔7556米）。

第二天，新都大橋——雅江——理塘——稻城——香格里拉鎮(zhèn)（日瓦鄉(xiāng)）

1、路線：新都大橋出發(fā)，經(jīng)高爾寺隧道、剪子萬山隧道、卡子拉山（海拔4718米），到達(dá)理塘；由理塘轉(zhuǎn)車至稻城亞丁，經(jīng)無量河，翻越吐爾山、海子山，最后到達(dá)稻城縣香格里拉鎮(zhèn)（又稱日瓦鄉(xiāng)）；晚上入住香格里拉小鎮(zhèn)（距稻城亞丁景區(qū)10分鐘車程）。

2、行程安排：新都大橋至香格里拉鎮(zhèn)，共420公里，行車時間8小時。 （新都橋走318國道到理塘，理塘走217省道到香格里拉鎮(zhèn)，全程路況良好）

3、景點：天路十八彎、卡子拉山、毛鴨草原、海子山、桑堆紅草原（季節(jié)性景點）、稻城白塔。

第三天，香格里拉小鎮(zhèn)——亞丁

1、路線：從香格里拉鎮(zhèn)開車到亞丁游客接待中心停車買票，坐觀光車到扎官崩，然后步行到?jīng)_古寺和珍珠海。晚上入住亞丁村。亞丁景區(qū)套票270元（景區(qū)門票150元+觀光車120元），第二天需要買電瓶票80元，一共350元。

2、行程安排：往返需步行4公里，約3小時。亞丁景區(qū)門票限3天。出景區(qū)后需購買半價觀光車票（60元）二次進(jìn)入景區(qū)。如果住在亞丁村，就不需要了。 （車票和火車票不要扔，第二天還有用）

3、景點：仙乃日山、亞丁村、沖古寺、珍珠海等。

第四天，亞丁——香格里拉小鎮(zhèn)（日瓦鄉(xiāng)）

1、路線：從亞丁村乘坐觀光車到扎官崩，步行到?jīng)_古寺，乘坐電瓶車（80元往返）到洛絨牛場，再步行到牛奶海、五彩海。夜宿香格里拉小鎮(zhèn)。

2、行程安排：往返需步行12公里，約6小時。稻城亞丁的長途游略顯勞累，建議乘坐電瓶車。對自己體力不自信的游客，從洛絨牛場去烏色?？梢赃x擇馬幫往返（500元），但旺季大部分時間會遇到馬匹短缺的情況。

3、景點：沙諾多吉山、央邁永神山、洛絨牛場、牛奶海、五彩海等。

稻城亞丁旅游注意事項：

1、私家車只能停在景區(qū)外，即香格里拉游客接待中心。景區(qū)內(nèi)只有觀光車和電瓶車。

2、亞丁景區(qū)長、短線原則上可自由選擇。但稻城亞丁景區(qū)內(nèi)非法穿越、高原反應(yīng)等現(xiàn)象屢見不鮮。建議第一天走短途路線，測試一下自己的身體有沒有高原反應(yīng)，能不能適應(yīng)。爬完累了的山，第二天按照前一天的情況去爬長線。切記：亞丁景區(qū)爬山不能強(qiáng)，但適可而止！

3、關(guān)于高原反應(yīng)，沒有明確的易感人群。任何大小年齡的人，只有親臨現(xiàn)場才能知道。如果擔(dān)心高原反應(yīng)，建議自帶氧氣瓶（便攜30元/瓶），提前半個月服用紅景天（一般藥店/網(wǎng)店都可以買到）。

第五天：香格里拉小鎮(zhèn)——博瓦山——東旺鄉(xiāng)——飛來寺

1、路線：從稻城縣香格里拉鎮(zhèn)出發(fā)，到博瓦山口，經(jīng)青麥鄉(xiāng)、東旺鄉(xiāng)，到達(dá)奔子欄。轉(zhuǎn)滇藏線，經(jīng)德欽縣城，到達(dá)飛來寺。晚上入住德欽縣城。 （從香格里拉鎮(zhèn)到奔子欄，導(dǎo)航發(fā)現(xiàn)一般都是去相城和得榮的路線，其實去東旺鄉(xiāng)的路線更快更好。）

2、行程安排：全程約480公里，10小時，路況不錯，有一些土坑路段，滇藏線上的路比318國道危險，需要小心駕駛。

3、景點：金沙江大彎道（觀景臺門票30元）、飛來寺、梅里雪山日落美景。

第六天：飛來寺（梅里雪山）-燕京-芒康

1、線路：飛來寺出發(fā)，經(jīng)燕京，到達(dá)芒康，晚上入住芒康縣城。芒康地處西藏、四川、云南三省交界處。也是川藏線和滇藏線的交匯點。附近路況不佳，炮坑路多。是泥石流等地質(zhì)變化易發(fā)區(qū)。

2、行程安排：全程220公里，行車時間6小時。燕京和芒康路段屬于云南和西藏的交界處。道路陡峭，路況較差，需慢行。小車可以通行，但要注意Markam附近的路容易刮花底盤。

3.景點：梅里雪山（早起可以看到“金光乍泄、金頂齊開”的壯觀場景，視覺效果異常震撼）、鹽井加加面（特色美食）、昌都鹽田、紅拉山自然保護(hù)區(qū)、滇金絲猴國家級自然保護(hù)區(qū)。

第七天、芒康-如美鎮(zhèn)-左貢-邦達(dá)-八宿

1、線路：芒康出發(fā)，經(jīng)烏拉山（4376米），進(jìn)入如美鎮(zhèn)；再翻越覺巴山（3940米）、東達(dá)山（5008米），抵達(dá)左貢。再由邦達(dá)前行，駛至八宿。晚上在八宿入住。

2、行程：共計360公里，8小時，全程路況險峻，需要連續(xù)翻越3座平均海拔4500米左右

的高山，人都要翻暈。沿途群山逶迤，風(fēng)光（查成交價|參配|優(yōu)惠政策）旖旎，牢記一句話，“開車不看景，看景不開車”。?？繒r，請注意安全位置，是否在對向或后方車輛視野盲區(qū)內(nèi)。

3、景點：業(yè)拉山九十九道拐、怒江七十二道拐。

第八天、八宿-然烏湖-波密

1、線路：從八宿到波密，中途經(jīng)過然烏湖（門票50元），然后參觀米堆冰川（距318國道6公里）。之后回到川藏線，下一站波密，晚上住在波密縣城。

2、行程：全程240公里，耗時6小時，沿途的路況不太好（藏區(qū)內(nèi)部的路況都沒有四川好），且波密容易出現(xiàn)泥石流堵車的情況。到了波密，汽油開始升到9塊多一升。

3、景點：安久拉山、然烏湖、米堆冰川（距離馬路邊8公里）。

第九天、波密-通麥-魯朗-林芝

1、線路：從波密出發(fā)，經(jīng)過通麥的各大隧道和跨河大橋（投資了15億，讓2小時的“通麥天險”變成5分鐘的安全隧道和大橋）。沿尼洋河而行，到達(dá)魯朗，再到林芝，晚上住在林芝八一鎮(zhèn)。

2、行程：全程約230公里，行車時間7小時，沿途路況得到極大地改善，可以放心前行。想要挑戰(zhàn)318國道“通麥天險”的司機(jī)，依然可以走老路，但老路缺乏修繕維護(hù)，不建議貿(mào)然前行。

3、景點：通麥天險、色季拉山、南加巴瓦峰、尼洋河、魯朗林海、魯朗石鍋雞（特色餐）。

第十天、林芝-工布江達(dá)--墨竹工卡-拉薩

1、線路：這是一段從林芝直達(dá)拉薩的道路，沿途會經(jīng)過工布江達(dá)、墨竹工卡，最終到達(dá)目的地拉薩。林芝到拉薩，也可以選擇“林拉高等級公路”，這是被稱為“中國最美高速”的景觀大道。（實質(zhì)上，此路段由于不收費(fèi)、線路開放，雖具備高速路條件，但不能被叫作高速路。）

2、行程：320公里，總耗時約8小時，路況優(yōu)良。如走“林拉高等級公路”，則僅需5小時左右。

3、景點：進(jìn)入真正的藏區(qū)，沿途不僅有尼洋河作伴，更有婀娜壯闊、瑰麗雄偉的景色常駐。如在3~4月，更可欣賞世外仙境一般的林芝桃花節(jié)。

上述“川藏線+滇藏線”行程，由我們線路規(guī)劃師與數(shù)位十年川藏線老司機(jī)共同總結(jié)而來，科學(xué)合理，景點安排得當(dāng)，是目前我們戶外團(tuán)隊所用的入藏行程。

全程路況90%以上都為柏油路，少數(shù)為泥濘路面。

此外就是廣大網(wǎng)友向我咨詢的天氣問題，7~8月是川藏線的雨季，到底適不適合入藏呢？

答案是肯定的。7-8月為川藏線雨季，但高原地區(qū)天氣多變，氣候特征無論何時都以晴天為主，即使下雨也是斷斷續(xù)續(xù)，且大都在夜間發(fā)生，不僅不會影響風(fēng)景（查成交價|參配|優(yōu)惠政策），還會使原生態(tài)風(fēng)景更加清澈干凈。

雨后清麗宜人的氣息，山腰間巍峨漂浮的云霧，天空中時而掛起的七色弧線，以及雨霽天晴后天地展現(xiàn)出的嶄新風(fēng)貌。大草原連綿起伏，河間地寬骨曲流，藍(lán)天白云碧空如洗，七彩花卉鑲嵌于其間，景色之純粹，無不令人神往陶醉，無不令人心曠神怡。唯此光風(fēng)霽月的景觀，卻恰在雨季獨有。

具體每一天的行程簡略圖如下，還有什么不懂的，大家可以私信問我。關(guān)于川藏線、色達(dá)、稻城亞丁的旅游自駕攻略，不清楚的都可以問我（需要先關(guān)注才能發(fā)私信）。夏主編保證有問必答、有疑必解，祝大家旅途愉快！